Wśród kosmetyków dla dzieci wiele jest takich, po które sięgasz jedynie w niektórych momentach roku. Wśród nich jest krem przeciwsłoneczny dla niemowląt i dzieci. Jaki krem z filtrem dla niemowlaka wybrać, czym jest krem z filtrem mineralnym dla niemowląt i jaki filtr do opalania będzie bezpieczny – na te i inne pytania odpowiedź znajdziesz poniżej.

Radzi dr n. med. Marta Hasse-Cieślińska.

Dlaczego krem z filtrem dla dzieci jest taki ważny?

Krem z filtrem dla niemowląt jest obowiązkowym elementem wyposażenia kosmetyczki każdej mamy. Dzieci są szczególnie narażone na szkodliwe działanie UV, ponieważ naskórek u dzieci jest cieńszy, a bariera skórna i mechanizmy obronne skóry nie w pełni wykształcone. W naskórku u noworodków i niemowląt mniejsza jest także w porównaniu z dorosłymi zawartość melaniny – barwnika odpowiedzialnego za ochronę przeciwsłoneczną. Dlatego zwłaszcza u najmłodszych dzieci – do 3 roku życia właściwa ochrona przeciwsłoneczna za pomocą odpowiednio dobranego kremu z filtrem jest tak istotna.

Krem z filtrem dla niemowląt od 1 miesiąca

Kluczowe znaczenie dla zapewnienia dziecku bezpiecznej ochrony przeciwsłonecznej ma wybór odpowiedniego kosmetyku dla niemowląt. Krem z filtrem UV do opalania dla dzieci powinien być rekomendowany dla najmłodszych, czyli odpowiedni dla ich delikatnej skóry. Krem z filtrem dla niemowlaka musi zawierać wysoce skuteczne, bezpieczne fotostabilne filtry anty UVA/UVB. Dobrze jeśli jest wodoodporny, pozbawiony potencjalnie alergizujących substancji zapachowych, sztucznych barwników i konserwantów.

Krem z filtrem UV dla starszych dzieci

Maluchy powyżej 3. roku życia powinny używać kremu z filtrem dla dzieci powyżej 20 SPF. Ale to nie wszystko - ważny jest również ubiór, a więc koszulka, czapka chroniąca głowę oraz okulary z filtrem UV. Czy kremy z filtrem dla dzieci nakłada się jedynie na nieosłoniętą przed słońcem skórę? Nie, smarować powinno się także miejsca pod ubraniami. Wynika to z faktu, że bawełna zapewnia ochronę zaledwie na poziomie od 7 SPF do 15 SPF (w zależności od splotu).

Krem z filtrem mineralnym dla dzieci

Czym jest filtr mineralny dla dzieci? Wśród kremów z filtrem UV znajdziemy krem przeciwsłoneczny dla najmłodszych dzieci z filtrem fizycznym, zwanym także mineralnym, oraz chemicznym. Dwa rodzaje filtrów różni sposób działania. O ile krem przeciwsłoneczny dla dzieci z filtrem chemicznym wnika w skórę, o tyle filtry fizyczne pozostają na powierzchni skóry, gdzie tworzą barierę ochronną.

U najmłodszych dzieci (między 6 miesiącem życia a 3 rokiem życia) zalecane jest stosowanie kremów z filtrem UV zawierających przede wszystkim filtry fizyczne, jednak dopiero mieszanina filtrów fizycznych i chemicznych gwarantuje pełną ochronę przeciwsłoneczną i tego typu preparaty rekomenduje się do stosowania u dzieci.

Dostępne są badania poddające w wątpliwość tezę, że stosowanie kremów przeciwsłonecznych z filtrem chemicznym u niemowląt, które nie ukończyły 6. miesiąca życia, jest bezpieczne. Głównym argumentem jest fakt, że możliwości wchłaniania czynnych substancji u tak małych dzieci nie są tak duże, jak u starszych, ze względu na nie do końca rozwinięty układ enzymatyczny wątroby. Dlatego tak ważne w pierwszych miesiąca życia dziecka jest unikanie słońca, a także korzystanie z odzieży ochronnej.

filtr

Krem z filtrem 50 dla dzieci – czy to wystarczająca ochrona?

Kupując krem z filtrem – do twarzy bądź ciała – patrzysz nie tylko na skład, ale także na poziom ochrony, wyrażany w SPF. Dobry krem z filtrem 50 to obecnie najsilniejsza dostępna wersja kremu przeciwsłonecznego. Ale czy krem z filtrem UV 50 to absolutna gwarancja bezpieczeństwa?

Trzeba pamiętać, że wybór kremów z filtrem dla noworodka o wysokim stopniu ochrony, nie jest jednocześnie przyzwoleniem na bardzo długie przebywanie na słońcu. Naraża to bowiem każdego z nas, a dzieci w szczególności, na możliwość wystąpienia udaru słonecznego, które występuje w następstwie przegrzania. Głównym winowajcom w tym przypadku jest promieniowanie podczerwone działające na obszar karku i głowy. Dzieci są tym bardziej zagrożone, jako że nie posiadają w pełni ukształtowanego i działającego układu termoregulacji. Dlatego są tak podatne na przegrzania. Pamiętaj, że dzieci łatwiej i częściej niż dorośli cierpią z powodu udarów słonecznych. Kolejnym powodem takiej sytuacji jest niekorzystny dla noworodków i niemowląt stosunek powierzchni skóry do objętości ciała. Dlatego nawet najlepszy krem z filtrem 50 nie jest zawsze rozwiązaniem. Dzieci powinny być szczególnie chronione przed oddziaływaniem promieni słonecznych. Aby zapewnić skórze dziecka poziom ochrony deklarowany przez producenta, trzeba krem z filtrem dosmarowywać co 3-4 godziny i aplikować go w odpowiedniej ilości czyli 2 mg/cm2 powierzchni skóry.

Krem dla niemowląt na lato a kwestia witaminy D

Większa przenikalność przez skórę promieniowania UVB, a także wspomniany już mniej korzystny niż u dorosłych stosunek powierzchni skóry do objętości ciała u dzieci, sprawiają, że dla najmłodszych oparzenia, przegrzania czy udary są jeszcze większym zagrożeniem niż dla dorosłych. Dlatego ochrona przeciwsłoneczna u dzieci jest szczególnie istotna. Często rodzice obawiają się, że stosowanie filtrów przeciwsłonecznych niekorzystnie wpłynie na zależną od UVB produkcję w skórze aktywnej formy witaminy D. Z dostępnych badań wynika jednak, że do prawidłowej syntezy witaminy D w skórze w naszej szerokości geograficznej wystarczy 15-minutowa ekspozycja 15% skóry (ręce i twarz) w godzinach około południowych w okresie wiosenno-letnim, nawet w cieniu lub w pochmurny dzień. Dermatolodzy jednoznacznie rekomendują stosowanie filtrów przeciwsłonecznych u dzieci, ponieważ badania wykazały, że regularnie stosowanie filtrów przeciwsłonecznych w pierwszych 18 latach życia może zmniejszyć ryzyko zachorowania w przyszłości na nowotwory skóry nawet o 70%. Z kolei doznanie oparzenia słonecznego w dzieciństwie zwiększa w przyszłości istotnie ryzyko zachorowania na nowotwory skóry.

Krem dla dzieci z filtrem – najważniejsze informacje

Najważniejsze zasady ochrony przeciwsłonecznej u dzieci:

    • Zaleca się stosowanie skutecznych filtrów przeciwsłonecznych (SPF powyżej 20, ochrona anty UVA), bezwzględnie do 6 miesiąca życia a optymalnie do 2 roku życia unikania bezpośredniej ekspozycji na słońce.
    • Aby zapewnić skórze dziecka odpowiednią ochronę, należy stosować nie tylko filtry o właściwej wartości SPF, ale także nakładać je w odpowiedniej ilości – zaleca się aplikację ok. 2 mg/cm2 powierzchni skóry, aby uzyskać stopień ochrony podany na opakowaniu.
    • Także u starszych dzieci zaleca się unikania ekspozycji na słońce w godzinach największego nasłonecznienia - pomiędzy 11.00 a 15.00.  Nawet filtry z wysokim współczynnikiem SPF nie gwarantują 100% ochrony.
    • Zaleca się stosowanie skutecznych filtrów przeciwsłonecznych, które należy zawsze aplikować na skórę 20 minut przed wyjściem na słońce, a następnie dosmarowywać co drugą godzinę – zwłaszcza po kąpieli, wytarciu skóry w ręcznik czy po intensywnym spoceniu się.
    • Nawet stosując filtry przeciwsłoneczne, nie wolno pozostawiać dziecka zbyt długo w bezpośredniej ekspozycji na słońce.
    • Prócz preparatów ochrony przeciwsłonecznej, dzieci należy chronić stosując odpowiednie ubrania, w tym buty zakrywające grzbiety stóp, nakrycia głowy, okulary przeciwsłoneczne, ubrania z filtrem ochronnym (SPF 30 i więcej)
    • Także podczas kąpieli należy zapewnić skórze dziecka należytą ochronę przed szkodliwym działanie UV – np. za pomocą T-shirta z ochroną aty UV.